Lý do khiến chúng ta thường chưa giải phóng hình thể:

– Những tác nhân sinh lý: Thường ngày, chúng ta ít khi biểu lộ cảm xúc ra ngoài. Điều đó khiến cơ mặt chúng ta dễ căng cứng lại và những cơ khác trên toàn thân cũng vậy, chúng ít khi đi đôi với những cảm xúc đang hiện hữu trong đầu.

– Ngại ngùng và lo sợ: Đây là thói quen và cũng là trở ngại lớn nhất trong giao tiếp. Nếu bạn muốn truyền cảm hứng đến người khác, bạn không thể cứ đứng mãi một chỗ và hy vọng người khác hiểu, mà phải mạnh dạn thể hiện tất cả những gì mình có. Bạn mở lòng ra thì trái tim mới chạm được đến trái tim, sự đồng cảm từ đó mới hình thành được.

BẠN ĐÃ SẴN SÀNG GIẢI PHÓNG HÌNH THỂ ĐỂ NÂNG CẤP PHONG THÁI CÁ NHÂN?

HÃY ĐỂ GINA ACADEMY ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN.